Voksenliv tilbyder

Ideen bag Voksenliv er, at tilbyde hjælp til mere trivsel i dit voksenliv.

I barndom og ungdom er vi underlagt vores vilkår og relationer.

Mens vi øver os i at tage valg og ansvar, modnes vi gradvist til voksenlivet. Livet byder på sorger, glæder, svigt og traumer. Livet gør ondt og godt. Kriser og stadier og forskellige relationer i livet. Forskellige håndteringer af begivenheder og de underliggende følelser og betydninger, påvirker vores overbevisninger og relationelle evner. Livet er til tider svært at forstå og svært at håndtere. Måske er det naturligt i en periode. Måske forløber det anderledes end forventet. Måske mister vi nære relationer af stor betydning. Måske åbner gamle sår. Måske fylder angst, stress og livskriser. Og måske savner du, at føle dig glad og livfuld. Måske erindrer vi, at vi ikke fik den basale støtte i barndom og ungdom. Måske mangler vi den fortrolige sunde relation at dele vores erfaring i.

I voksenlivet har vi mulighed for at tage os af det. Reflektere modent og tage os selv samt vores liv alvorligt. Tage os bevidst godt af os selv, for at få det bedste ud af vores liv.

I samtaler med mig, får du tid med et fortroligt vidne. For at bearbejde dit livs ´knubs´.

At vælge at gå i terapi, for at dele din fortælling i en tryg relation, har for de fleste en forløsende effekt. Det kan forløse indsigt og accept. Forløse fastlåste overbevisninger og energi. Det kan hjælpe dig med at kende og leve med forskellige tilstande fx angst. Det kan gøre, at du får styrket dit fundament af omsorg og selvværd. At du finder mod til forandring og livsudfoldelse, så dit liv bliver mere ´det du ønsker´ med dig selv og andre. samt fyldt med frihed, mening og mestring.

Du kan vælge at gå i:

Kontakt mig for nærmere aftale på

mobil: +45 6051 7980

Samtale kan aftales: Mandag, torsdag kl. 16-19. Tirsdag kl. 15-17. Onsdag kl. 8-17. fredag kl. 14-17 og weekend efter aftale.

mail: annika.e.voksenliv@gmail.com